Kā efektīvi saulē nosauļoties?

Savulaik, kad ap gadiņiem 20 bija pārcepinājos solārijos, tam, protams, bija sekas. Tagad ādai tāda specifika, ka kļūt brūnākai dabīgā saulītē gozējoties ir ļoti laikietilpīgs process un prasa regularitāti. Ar tiem abiem ir kā ir. Varbūt ir kas līdzams, lai iedegums veidotos ātrāk? Man ir gaišā aristokrātiskā āda, ja ilgāk pacepinos, paliek sarkana un vēlāk nolobās. Ja sauļojos neilgu laiku, jēga nekāda, tad vajadzētu katru dienu, bet bezģeļņica neesmu, to atļauties nevaru. Uz solārijiem vairs ni un ni, pietika, pārēdos sintētiskā iedeguma.

DAfrika  2 2 http://forums.sieviesuklubs.lv/skaistuma-un-modes-lietas/?t=328

_Krasula_    1 Par eļļām linku DAfrika jau "iemetusi". Bet vispār jau kustoties, šķiet, iedeg ātrāk nekā vienkārši gozējoties. Piemēram, ravējot dārzu.:)
Es personīgi esmu pret sauļošanos. Esmu balta un vēlos tāda būt.:)

sirsne  1   ja gribas bruunumu no sauliites, tad tomeer vajag arii tajaa sauliitee dziivoties :) un ja veel aada ir gaisha, tad arii ruupiigi pie lietotajiem kreemiem jaapiedoma. Aatraak var iedeg, sauljojoties uz uudens - parasti pljunchaajoties vai uz kaada peldmatraciisha palaiskojoties aatri pievelk :) senos laikos tika iemeegjinaats panjeemiens pie sauljoshanaas kreema paaris pilienus joda pievienot

pupolins  2   Nuu,ravejot darzu ta ir ka ir,stripaina,neder,,,,labak jau ir kustoties un pie udeniem,es lietoju parasto bernu "Dzeison ellinu,dabigo,ada gluda maiga,perfektno,tikkai ar gaisu adu jauzmanas.

sirsne  1 1 liidz nuudistiem nemaz arii nav tik taals celsh :) mikrinjsh no centra pieved gandriiz liidz pashai Vecaakju pludmalei, tur tik gabalinjsh uz priekshu jaapaiet un var sauljoties bez krenkjiem :)

estepat  1 2 :)piejauc kafijas biezumiem burkānu sulu ar jodu, būsi kā miss Trinidāde&Tobāgo

lucia41      nu tie kafijas biezumi līdz nākamai mazgāšanās reizei...kustibas pludmalē un tikai...,ja gulēsi-būsi strīpaina..varu sastādīt rīt kompāniju uz nūdistiem..arī nevaru ciest ģipšieliktņus rumpītī..vēl esmu lietojusi arī pludmalē solārijkrēmus,kas aktivizē pigmentu..

lucia41      strp citu-parastā Dzonson elliņa nu nemaz nav dabīga-tīrs naftas produkts..neiesaku nevienam ,kam rūp sava veselība!

stardust      Khm, nu ļoti daudz burkānu sulas jādzer, ļoti daudz : )))

elsa      Man gan ar iedegšanu nav problēmu, pēc vakardienas esmu kā sarkanādainis, bet šovakar mājās braukšu mella kā nēģeris.:D Pāris gadus atpakaļ taisīju eksperimentus - pavasarī, kad parādās īstā saule, kursa veidā dzēru burkānu sulu. Tik nevajag pārforsēt - pietiek ar glāzi dienā. Ja aiziet litros, tad kļūsti neveselīgi dzeltens.:D Pērn dzēru beta karotīnu. Efektīvāka izrādījās sula.

mieru_tikai_mieru  1   manuprāt, nav nekā labāka par Tevis jau minēto līdzekli - regularitāti. Katru dienu kaut vai 15 minūtes, brīvdienās vairāk, kaut vai tad, ja ir apmācies, un goda vārds - viss ir smuki brūns :) Un patiesībā - principā neko arī nesmērēju, jo katram smērējumam ir savs blakus efekts. Ja no saules āda paliek sausa (piem, uz kājām), tad var uztaisīt pats eļļu: ņem sev tīkama auga lapas vai ziedus, aplej ar pirmā spieduma olīveļļu, notur 3-4 nedēļas (ne vairāk!), nokāš, un tad lieto. Atkarībā no izmantotā auga tāda eļļa derīga 3-6 mēnešus. Man vislabāk patīk piparmētru eļļa.

violinn      Es ar sliecos uz to, ka regularitāte. Tomēr.Ar visu to, ka man diezgan fiksi pieķeras brūnums un nav baltā āda, es izvairos būt ilgstoši saulē. Pa stundiņai - ideāli.
Kaut kad sen ir lietota kokosa eļļa, bet ar ne te, dienvidzemēs. Bija dzirdēts,ka tad brūnums tāds sulīgāks.:) Nu nezinu, mana pieredze, ka ādai labāk, ja kaut ko uzsmērē, bet ne vairāk.

never_pa    2 pēc visa minētā - nekā, nāksies palikt par piena paku
:)

Viirietis_V      Nekad neko nesmērēju un neziežu un vienmēr brūns!
-Saulē nekad neesmu gulējis un negulēšu-visu laiku kustībā.

Tessa      obligati ir jasauljojas,ja adas tips ir nelabveliigs saulei? man domat,adas mociishana,nekas cits.

Adamsone  1   It kā jau ir skaidrs, ka tev galvā spieto tarakāni, visgudrīte tu mūsu. Turpini sauļoties un sāc krāt naudu ādas vēža operācijai.
Kāds ir teicis, ka robežu nav stulbumam un Visumam, bet par Visumu vēl var šaubīties.:D

Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu