Ļaunais "zvērs" celulīts

es arī beidzot pamanīju, ka man "sāk iestāties" celulīts. ne uz gurniem, kā tradicionāli, bet uz "vaidziņiem". skats vēl nav atbaidošs, bet pašai nepatika.
darbs sēdošs, ar atlētiku [3x nedēļā] aizrauties nav vēlmes. ķirurģiju, ķīmiju u.c. draņķību nepiedāvāt.
kādi vēl ieteikumi?

riks086 (2014-01-06 14:00)      Bez fiziskiem vingrinājumiem diez vai tiksi cauri. Turklāt, ja tas Tev viss tikai tagad sākas, ir lielas izredzes to Tavu foršo vietu savest kārtībā vai, vismaz, šo procesu, apstādināt/palēnināt, lai nebutu jāķeras pie ķirurģijas, ķimijas u.c. draņķībām.
1.
No intensīvajiem nodarbību veidiem, kurus vari izpildīt pati, vislabākā ir 1) skriešana un 2) specilālie vingrinājumi problemātiskajai ķermeņa daļai (kurus biezā slānī vari atrast YouTubē); turklāt skriešana ir krietni būtiskāka, vismaz iesākumā noteikti.
2.
Ja gribi noteikti izdot naudu - tad jāiet uz sporta klubu un jāvingro instruktora vadībā. Bieži un regulāri. Instruktore(-s) pateiks, kas Tavā gadījumā ir vairāk nepieciešams.
3.
Papildinājums 1. vai 2.punktam ir kāds no aktīvas atpūtas veidiem - dibenam itin laba ir riteņbraukšana.
Kad būs rezultāti - varēsi mums visiem par prieku ievietot savu foto bikini :))))))))) Veiksmi !!!

bru_nette (2014-01-06 14:01)      celulīts rodas, kad visādi draņķi nosēžas šunās t.i. uzkrājas. un cik daudz vai ātri, to jau ģenētika nosaka. jādzer ūdens un jākustas. un kas galvenais jāatsakās no draņķiem pārtikā.

Viirietis_V (2014-01-06 14:08)      Es nesaprotu,kā pieaudzis cilvēks var ŅAUDĒT par neizbēgamo!??
Acīmredzot,arī novecot ir jāprot SKAISTI-neņaudot!
...............
Mans Tēvs reiz tālā bērnībā man teica-neņaudi,dēls, par savām problēmām-risini tās!

meklejumos (2014-01-06 14:12)      No tām masāžām īslaicīgs labums, ja nu vienīgi gribi to darīt līdz kapa malai, ēšana ar nez vai pie vainas, ja nerij kā sivēns. Ēdu gan lauku speķīti, gan citus aizliegtos augļus un nav ne vainas. Brauc ar riteni, katru dienu, ieteicams vismaz 45 minūtes, nekas nav labāks izgudrots. Tik daudz laika jau nu atrast var, finanses ar neprasa, tās jaunai štatei izmanto. Ziemā slēpo vai velotrenežieri nopērc.

Pa_Vasaris (2014-01-06 15:10)      Tā kā esmu profesionālis,kas tiešā veidā saskaros ar šo uzpūsto"problēmu"tad atbalstu Tessas izpratni un viedokli.

Pa_Vasaris (2014-01-06 15:15)      Celulītam ir arī slimības forma,bet tas tālu nebūt ir tavs gadījums.Kā saka V_V Mācies novecot skaisti!;)

skarbaiskungs (2014-01-06 15:23)      Un es domāju, kāpēc man tie zaķi ar cmukām pakaļām.. A k tad rec kur tas sunc aprakc. Atradušas haļavno pretcelulīta kursu..

Deisa (2014-01-06 15:24)      Bet, ja tā vispārīgi skatās, nu tik tiešām celulīts uz dibena - ta ta nu problēma. Ja nu vienīgi gribās apkārt minukos staigāt, kas drīzāk izskatās pēc jostas. Nu šis taču nav tas gadījums, vai ne? Arī, ja profesionāli darbs saistīts ar kāju augšgala atkailināšanu, tad varētu būt aktuāla kā problēma, taču citādi... Lai sev patiktu? Nu vecums nenāk viens, tas nāk ar draugiem. Var jau ar to cīnīties, bet ne jau tādēļ gadu būs mazāk, tikai izskatīsies mazāk. Bet vai vajag? Es pat ļoti labprāt 40 gados izskatos uz 40, bet 60 - uz 60. Kad neuzkrāsojos, nu dod man krietni mazāk, bet tas man nebūt neglaimo, jo patīku sev savā vecumā ar tam raksturīgajiem parametriem ar visām ne tik tvirtajām krūtīm un grumbulīšiem uz dupša. :) Ar celulītu ir vērts pacīnīties, lai uzturētu sevi aktīvā darbībā, lai būtu kam nodoties. Ja ir gana daudz citu aizraušanos, da nu... :)

jollyroger (2014-01-06 15:41)      40 gados gribēji izskatīties kā 20?

kaspich (2014-01-06 16:27)      un tomēr ... ir patīkami sagādāt neizpratni, kad jauni džeki no mugurpuses uzsauc, - meitenīt! ... un es pagriežos, un viņi mulst! :D (C)
jopta.. shis nu ir dienas stulbaakais teksts.. tb, dibens skaistaaks par seju? es nu ar shaadu situaaciju nelieliitos.. bet, globaali - daamas, ne jau celuliits juus padara vecas vai nesimpaatiskas. pirmkaart tas ir - dumums. pret to gan zaales nav izdomaatas..

Viirietis_V (2014-01-06 17:51)      .. tb, dibens skaistaaks par seju?

Kad uz ielas redzu tās dīvainītes,kuras no mugurpuses izskatās ap 25-30 gadiem,bet no priekšas redzu,ka visi 55-60 gadi,es līdzjūtīgi klusēju-nav labi dumjai rādīt pirkstu pie deniņiem pieliekot!

skarbaiskungs (2014-01-06 18:12)      Nu jau gan.. Nu tak ner visu saglabāt svaigu un lietojamu. Tapēc izvēlas prioritātes. Vienai pēcpuse, citai seja.. A vēl dažai tik pupi palikuši tvirti.

vis_vis_vis (2014-01-06 19:19)      Ak jē, atradusi par ko uztraukties..Celulīts ir visām seksīgajām un mātišķajām sievietēm, vien skalu buntēm nav..Es lai par to stresotu..fu!!

piekraste (2014-01-06 23:15)      Sēdošs darbs...būs pagrūti apturēt neapturamo bez fiziskām aktivitālēm :) Gribot negribot darbs mani uztrennējis , no celulīta ne miņas :) . Lai dzīvo IKDIENAS fiziskās aktivitātes :)

MrJones (2014-01-07 00:04)      Es ari par fiziskaam aktivitaateem....tikai...jaajem veeraa, ka sievieshu kjermeis av tas pats kas viirieshu, mazliet prolemaatiski veikt korekcijas...tomeer...ja tas ir aktuaali...!
Pie riks086 ieteikuma veel vareetu piemetiaat peldeeshau...ja ir pieejams .baseins,..citaadi vismaz, vasaras sezou izmatot peec pillas programmas.
et taa....ma skiet, ja kaads patieshaam miilees tad eliiels cellulita daudzums, vareetu uut mazoziimiigs.. :)
Lai izdodas! :)

daimond (2014-01-07 00:15)      :(Vispirms sarkani karodziņi dīvainajā blondajā galvā, tagad iedomas, ka kāds ar, par 900eiro lielāku algu, gribēs to naudu noziedot mantkārīgai kucei ar celulīta pakaļu, kurai nepietiek ar savu, plus vēl tik mazu svešu naudas summu- tas saucas- mainu lielu apetīti pret pārtikas produktiem, ar piemaksu no jūsu puses.., kāpēc te kuces tik alkatīgas?- tāpēc ka blondas? Nē, tāpēc ka dumjas- domā, ka ja smuki izskatīsies, tad neievēros, ka dumjas un alkatīgas...;)

av2 (2014-01-07 10:17)      biji jauna un smuka, nu vairs tikai smuka ! Un taa celoliita probleema ir ir problema? Un kaa buutu, ja....."traktors paarzbrauktu", a?? Padomaa.

rihtigais (2014-01-07 13:48)      Celulīts nav nelaime, bet ir dabīgi ekaloģisks līdzeklis nobriedušas sievietes aizsardzībai pret švakiem un nederīgiem mīlniekiem!

estepat (2014-01-07 15:38)      Cik vētrs ir konkrētais celulīts- to nosaka maksātspējīgais pieprasījums- kā jau visur un vienmēr. Lai veicas ar šādu pieprasījumu!

Līdzīgi jautājumi
Starvac anti celulīta masāža (5 atbildes)Kā izvairīties no celulīta? (18 atbildes)Kā atbrīvoties no celulīta? (25 atbildes)No kā rodas celulīts? (17 atbildes)
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu