Varbuut kaada man var ieteikt kaadu labu un aatru dieetu, lai nomestu lieko svaru... man gan vinjs ir nedaudz, bet vienalga... ;) butu prieciiga par atsauciibu...

un_vispaar (2004-06-03 13:03)      varbūt kāda sporta zāle.

kakjenite20 (2004-06-03 13:05)      nu nee, sporta zaaleem man nav laika

Izmiileeshu_beibi (2004-06-03 13:09)      daudz sexa un eest tikai spermu.

shade16 (2004-06-03 13:10)      Iesaku tikai eest veseliigu paartiku, it iipashi greifruutus un daarzenjus! (Lai gan greifruuti ir skaabi, tie ljoti paliidz svaru zaueeshanai!) Spors arii var liidzeet, tikai nelieto tabletes un speciaalos siirupus! No tiem aatri rodas atkariiba, un tad tu buusi 4 reiz apaljaaka nekaa pashlaik!

P.S. Ja peec 2 nedeeljaam ar greifruutiem, daarzenjiem un sportu nav liidzeets, griezies pie manis!

Just_for_fun (2004-06-03 13:12)      Ja anketā norādīts Tavs īstais augums un svars, tad jebkura diēta tev liks izskatīties kā koncentrācijas nometnes ilggadīgai iemītniecei.

tercuks (2004-06-06 14:21)  1   man ir tonna pieraxtiita ar jkkaadaam dieetaam... kuras paliidz protams... man ir taas kur noraadiits ko katru dienu tikai driikst eest! piemeeram:
1,dien) Vistas fileju (cepta vaariita) (bez saals) kefiirs
2,diena) daarzenji un auglji, dieetiskais jogurts
... utt utt ja gribi zinaat taalaak raxti man personiigi :))

iistaatiina (2004-06-06 14:28)      Tikai un vieniigi svaru veerotaaji.

hiza (2004-06-07 00:30)      nop, shitas viss galiigi nekam neder...ir tachu vasara, vajag kusteeties, kustetties un eest biskin ar meeru, bet neko nedriikst izlikt aaraa no eedienkartes...:)

engelens (2004-06-07 23:10)      Nezinu, man liekas, ka tie svara verotaji ir viena liela organizacija, kas no nabaga cilvekiem atslauc tiri pieklajigu naudas summu, jo visu, ko vini pastasta, normali domajos cilveks pats var izdomat, galvenais ir patiesam gribet savest savu svaru kartiba un darit to ar merki...

Pe_liite (2004-06-08 12:23)      Vislabaak ir 10 dienu dieeta!bez maizes,kartupeljiem,piena produktiem!taatad tikai uudens,sulas,proteiini,daudz daarzenju!!!augljus abaak nee-daudz cukura!

_Antuanete_ (2004-06-08 12:24)      Un peec tam ar kaajaam pa priekshu...

LastManStanding (2004-06-08 18:15)      agraak Riigaa bija dabonams taads produkts GoodLife 2000, kas reaali darbojaas - tagad deficiits... :(

Lullabie (2004-06-14 11:22)      daudz straadat+tusee+sex+ iemileties(tas nav obligaati)

shade16 (2004-07-26 12:42)      Svavra veerotaaji vai arii vari eest "Kellogs" "Special K", bet ielaago tavi rezultaati tik aatri neparaadiisies, ja sportosi un buusi uz dieetas! ! !

Nefrotete (2010-05-08 16:24)      Vislabāk ir neēst vispār. I laiks, i nauda ietaupīsies ;)

sklave (2010-08-22 09:15)      Kartupeļu vagā nevajadzēs i diētu,vismaz zināsi ka tie aug ne tikai veikala plauktā...

vahaidote (2011-09-12 15:31)      http://www.pareizs-uzturs.com/ - tur ir daudz un dažādas diētas un padomi veselīgam uzturam!! ;)

leadI (2011-11-15 17:49)      Nekaadu uztura bagaatinaataaju...galju,,zivis eest tikai zinaamas izcelsmees,taapat olas un piena produkti ne no lielveikala.Un maksimaali daudz svaigu daarzenju un augu,veel riekstus var pagrauzt,sevishkji labi ir ir mandeles.Nepilnos 2 m22n2shos 4 kg nost,un badaa nestaigaaju...jaa,nekaadu cukuru,miltu,saals,rauga.

mailite6 (2013-03-14 16:59)      ēst minimāli

IlzeJ (2013-09-20 18:43)      Need miltu izstradajumus un merces!!!! un daudz daudz dzer udeni.... svars pazudis ;)

moons (2013-11-30 18:36)      nāc pie manis strādāt...

plikaaKAAJA (2013-12-31 00:02)      Ja minimāli, tad var 1x nedēļā olbaluma diētu- liesa gaļa, olas, 0,5 biezpiens, ūdens daudz....Ēst var, cik grib, tikai liesas olbalumvielas. Pa to dienu --neticesiet- 0,5-900 g būs nost.