Solārijs...

smieklupele (2010-11-08 23:43)      Viss ir atkarīgs no Tavas ādas tipa, tāpēc sākumā ir jāpamēģina, sākot no mazākā ilguma un jāpavēro reakcija. Diez vai kāds tāpat vien Tev šobrīd pateiks, kā tikt pie ātra iedeguma. Ja gribi ātri, lieto paštonējošo krēmu.

babyjag (2010-11-09 00:21)  1   3 dienas pec kartas, sac ar mazako laiku, katru dienu palielini, protams, krems ir obligats - nem ar bronzeriem.
kaut gan es nezinu, kaa atri dabut iedegumu - man ir viena adas krasa visu laiku.

saulla (2010-11-09 08:35)      3 diens pēc kārtas gan neriskē...
bet vismaz dienu divas izlaižot,ar 3 reizēm būtu jāpietiek.....Cik ilgi iet pirmajā un otrajā reizē lai neapdedzinātos,tas atkarigs ir no solārija veida,un tava ādas tipa....
bet iesaku dienu pirms tam mājās uztaisīt ķermenim skrubi,un pirms solārija krēmu lietot noteikti.arī pēc.

elina_baumane (2010-11-09 08:41)      nesen pazinja nomira...no taa ka bija dabujusi aadas veezi solarijos...taa luuk..

tiritomba (2010-11-09 08:47)      es nekad intensīvi nesauļojos, sākumā ik trešo dienu, iesāku ar 8 minūtēm. turpinu līdz 10 minūtēm, bet nekad nepārsniedzu 11-12 minūtes. pēc 10 - tās reizes pāreju 1 x nedēļā uz 10 minūtēm. vairāk par 20 x neapmeklēju.

šosezon (no rudens) neesmu vēl bijusi.

Tiigjeriite (2010-11-09 14:19)      Man ļoti labi nokonsultēja solārija salona (Imantā) apkalpojošais personāls. Neapdegu un pēc laika varēju rādīties arī īstajā saulē (tas bija pavasarī). Pat pierakstīju režīmu, lai zinātu ko darīt nākamgad :) Bet tas nebija ātri un man ir pietiekami jūtīga āda, tā kā biju saudzīga :)

SievieteMelnaa (2010-11-09 14:44)      Izskataas, ka Tev ir diezgan gaisha aada, pirmais vai oatrais aadas tips. Tiem jaauzmanaas, var sakt ar 5-7 minuuteem, ik pa 5aam dienaam, pakaapeniski liekot klaat pa 1 minuutei. Par veezi daliitas domas - peec 30 solaariju driikst, riska procents ir ljoti zems + jaaskataas, lai buutu labas lampas. Ja lampas ir jaunas, tad iedegums veidojas aatri un izteikts. Kad sasniedz taadu toni, kaads Tev patiik, tad paarej uz shiim minuuteem 1x nedeljaa vai pat 10 dienaas. Man taas ir 12 minuutes, cik zinu, tad vairaak par 15 nevajag njemt.
Visu solaarija sezonu obligaati lieto biokarotiinu kapsulaas. Nav daargs, bet ir vertiigs, jo atjauno aadaa to, kas intensiivi tiek pateeretes sauljojoties un veido vienmeeriigaaku iedegumu. Plus, protams, speciaalos solaarija kremus.

art_deco (2010-11-09 17:56)      Es iesaku runāt salonā uz vietas ar administratori, bet ja sen neesi sauļojusies, tad ilgak pa 10 min sakumā iet nevajadzētu.

Fantaaazija (2011-06-25 15:05)      a rudās var nosauljoties solarijaa?

nepiekriitu (2012-04-07 21:55)      neaizmirsti kadu kremu kur e vitamins bagatīgi....mēs bieži redzam visādos veikalos nosauļotas pardevejas kuras savos trisdesmit izskatās pec četrdesmitgadīgām butēm....pat makijāžš vairs nelidz.......